7 vantagens de participar de um esporte em sua Atlética

Postado por Agatha Moreira em 03/abr/2018
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Se você entrou na faculdade, com certeza já ouviu falar das Atléticas, não é mesmo? Essas instituições são associações de alunos que se unem pelo amor pelo esporte, diversão e, muitas vezes, a vontade de propagar o bem.

A maioria das Atléticas envolve só o curso, como Engenharia e Medicina, mas há algumas que são associações de toda a faculdade. É por meio delas que são organizados campeonatos e festas, além de serem elas a representarem a faculdade em jogos universitários.

Ficou interessado? Descubra, no artigo de hoje, as 7 principais vantagens de começar a participar de um esporte da sua Atlética. Continue a leitura e confira!

1. Melhorar sua saúde

Não há dúvidas dos benefícios trazidos pela prática de atividades físicas regularmente, não é mesmo? Ao começar a fazer esportes em sua Atlética, não só vai ficar mais fácil de perder alguns quilinhos — se você quiser isso —, ou manter o seu peso ideal, como você ainda poderá:

  • melhorar sua disposição;
  • dormir melhor;
  • aumentar a autoestima;
  • diminuir o estresse;
  • ter mais disposição;
  • melhorar a postura;
  • aliviar tensões musculares;
  • reduzir o risco de doenças cardiovasculares;
  • melhorar o sistema imunológico.

Tudo isso beneficia não só sua vida pessoal, como seu rendimento nos estudos e te faz uma pessoa mais plena mentalmente e saudável fisicamente.

2. Fazer amigos

Uma das principais vantagens de começar a praticar esportes em sua Atlética são os amigos que você fará por lá. Essas instituições são ótimas oportunidades para conhecer pessoas em diferentes estágios do seu curso, criar novos laços, aproveitar ao máximo a faculdade e arrumar companheiros para a vida toda.

Seja praticando um esporte ou organizando os eventos da Atlética, você estará sempre convivendo com novas pessoas e trabalhando em equipe, o que certamente vai fazer você se integrar melhor com seus colegas de curso.

3. Aumentar seu networking

Uma das consequências de fazer mais amigos é aumentar seu networking, ou seja, a rede de contatos que pode ajudar você profissionalmente. Ainda mais porque você estará se divertindo e jogando lado a lado com pessoas da sua área profissional em diferentes estágios do curso, que, além de conhecerem você, vão dividir vitórias e derrotas, situações que criam um laço forte.

Um networking bem-feito pode, futuramente, melhorar suas chances de conseguir um estágio ou até mesmo um emprego, além de ajudar na sua reputação como profissional e atrair novas oportunidades de negócio. Pense nisso!

4. Desenvolver seu trabalho em equipe

Saber trabalhar em equipe hoje em dia é importante para qualquer pessoa que queira ter sucesso profissionalmente e, ao praticar esportes na sua Atlética, você conquista isso! A maioria das empresas procura essa característica na hora de contratar.

Além de aprender a trabalhar em equipe, você aprende também a ser mais competitivo, o que também melhora sua performance profissional no futuro, principalmente se você quiser chegar a cargos de liderança ou empreender.

5. Aprender

Por ser uma instituição feita pelos estudantes e para eles, as Atléticas ensinam muito a quem participa delas. É preciso alguém para cuidar das contas, outra pessoa para a divulgação, outra na administração, algum responsável pela organização dos jogos e festas… Enfim!

Participar de uma Atlética é um verdadeiro aprendizado, independentemente do seu nível de envolvimento com ela. E essa é uma oportunidade que poucas pessoas têm antes de ingressar no mercado de trabalho.

6. Promover o bem

Nem todo mundo sabe, mas as Atléticas não são só sobre esportes e festas! Uma boa parte delas procura promover ações sociais para ajudar quem precisa, levantar fundos para instituições ou promover alguma melhoria na cidade que a sedia.

Dessa forma, além de cuidar da sua saúde, fazer amigos e melhorar suas chances no mercado, você ainda estará deixando um impacto positivo na sociedade. Tudo de bom, não é mesmo?

7. Viver experiências incríveis

Além do treino, das amizades e de tudo o que você vai aprender, a Atlética proporciona muitas outras experiências que vão enriquecer ainda mais sua vida na faculdade.

A primeira delas são as famosas festas, sejam as promovidas pela Atlética, e até mesmo as que a Atlética é convidada pelas instituições de outras faculdades. Muitos eventos feitos pelas Atléticas acabam virando tradição e você não vai querer apenas ouvir as outras pessoas comentando pelos corredores da faculdade e não participar, não é mesmo?

Viagens para competir em jogos universitários também são algumas das experiências que só a Atlética vai te proporcionar. Descobrir outras regiões do Brasil, conhecer gente nova, se divertir bastante e competir é apenas uma parte do que acontece nesses eventos imperdíveis.

Participar de um esporte na sua Atlética vai muito além dos benefícios da atividade física: é uma das maneiras mais fáceis de fazer novos amigos e aproveitar tudo o que a vida universitária tem de melhor.

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